عرق خارمریم ۱ لیتری

گیاه خار مریم خواص فراوانی دارد، این گیاه توانایی رفع مسمومیت کبد، سرعت بخشیدن به ترمیم اندام، کاهش پیشرفت انواع سرطان‌ها، درمان عفونت‌های قارچی را دارا می‌باشد، همچنین از بدن در برابر اثرات جانبی دارو محافظت کرده، شروع بیماری آلزایمر و خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.

خار مریم گیاهی خاردار با گلبرگ‌های بنفش است که رگه‌های سفید دارد. از عصاره خار مریم برای درمان‌ خانگی مشکلات مختلفی استفاده می‌شود.

در عصاره گیاه خار مریم سیلیمارین وجود دارد. این ماده دارای خواص ضدالتهابی، ضدویروسی و آنتی اکسیدانی است. در طب سنتی از خواص خار مریم برای درمان اختلالات کیسه صفرا و کبد، افزایش شیر مادر، جلوگیری و درمان سرطان و مراقبت از کبد در مقابل زهر نیش مار، الکل و سموم محیطی استفاده می‌شود.

گیاه خارمریم دارای خواص استروژنی است؛ پس امکان دارد وضعیت بیماری‌های حساس به هورمون مانند سرطان سینه را وخیم‌تر کند.

– محافظت از کبد: یکی از مهمترین علل شهرت گیاه خار مریم، محافظت آن از کبد است. از این گیاه به عنوان درمان مکمل بیماری‌هایی مانند کبد چرب الکلی، کبد چرب غیرالکلی، هپاتیت و حتی سرطان کبد استفاده می‌شود. خار مریم از کبد در برابر سمومی مانند آماتوکسین حفاظت می‌کند. مصرف این گیاه از تخریب کبد و التهاب آن می‌کاهد.

به خاطر فلاونوئید موجود در گیاه خار مریم اثرات سم زدایی درکبد دارد، که می تواند به تسریع فرآیند التیام در کبد کمک کند، مقدار زیادی از آسیب ناشی از نوشیدن بیش از حد و یا دیگر رفتارهای آسیب رسان در کبد، از جمله سیروز را خنثی میکند. هم چنین ممکن است از بیماری هایی مانند سندرم کبد چرب، یرقان و هپاتیت جلوگیری کند. در طب سنتی از خار مریم برای پیشگیری و درمان بیماری های کبد از جمله هپاتیت ویروسی حاد و مزمن، سیروز، یرقان یا زردی و اختلالات کیسه صفرا استفاده می شود.

– تقویت سیستم ایمنی بدن: سیستم ایمنی بدن مکانیسمی است که از بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها و هر نوع عامل بیماری زای دیگری محافظت می کند. گاهی بنا به دلایلی مانند تغذیه نامناسب، استرس و یا عفونت ها، اختلالاتی در عملکرد این سیستم ایجاد می شود.

کاهش وزن: سیلیمارین موجود در خارمریم باعث کاهش وزن می شود. خارمریم برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند مفید است. دمنوش خار مریم به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند، اشتها را کاهش داده و با افزایش چربی سوزی باعث لاغری و کاهش وزن افراد می شود.

– بهبود سلامت قلب: عرق خارمریم حاوی مقادیر زیاد اسیدهای چرب مفید و امگا 3 است که برای حفظ سلامت قلب ضروری است، دم کرده خار مریم به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی که دارد به کاهش کلسترول خون و فشار خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، آترواسکلروزیس و سکته قلبی را کاهش می دهد.

– جلوگیری از دیابت: ترکیب آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب و سیلیمارین در عرق خار مریم می تواند در راستای تنظیم مقادیر انسولین و حفظ سطح قند خون حتی برای افراد مبتلا به دیابت مناسب باشد. سیلیمارین موجود در خار مریم به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می کند؛ مصرف خار مریم به مدت 4 ماه، میزان قند خون ناشتا و سطح انسولین افراد مبتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد.

– ضد سرطان: به نظر می رسد عرق خار مریم می تواند اثر مهاری بر رشد سلول های سرطانی و تومورهای پوست داشته باشد و همچنین می تواند به جلوگیری از رشد سرطانی پروستات، پستان و کبد کمک کند. مقادیر بالای سیلیمارین موجود در خار مریم که در واقع نوعی آنتی اکسیدان است به کاهش رادیکال های آزاد بدن کمک کرده و با تقویت سیستم ایمنی، خطر ابتلا به تومور و سرطان را کاهش می دهد. خار مریم به مهار رشد سلول های سرطانی پروستات، پوست و پستان کمک می کند.

– محافظت سلول های قرمز خون: رادیکال های آزاد می توانند به سلول های خون قرمز، به ویژه در افراد مبتلا به اختلالات ژنتیکی که بر آن ها تاثیر می گذارند (مانند کم خونی یک سلول داسی شکل و تالاسمی)آسیب وارد کنند. سیلیمارین رادیکال های آزاد را در سلول های خونی قرمز خنثی کرد، سطح گلوتاتین را افزایش داد و تجزیه را کاهش داد.

– تنظیم کلسترول: عرق خارمریم یک ضد التهاب است، به کاهش سطح کلسترول در بدن کمک می کند، خون را پاک می کند و از استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند. سیلیمارین موجود در عصاره خارمریم، کلسترول کل و تری گلیسرید در بدن را بهبود می بخشد. سیلیمارین موجود در گیاه خار مریم دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش کلسترول خون بالا کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد.

– بهبود سلامت دستگاه گوارش: گیاه خار مریم باعث تقویت تشکیل آنزیم و تولید صفرا می‌شود و همین به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. درعین حال این گیاه با توجه به خواص ضد التهابی که دارد، غشاهای مخاطی روده را تسکین می‌دهد. در طب سنتی از دمنوش خار مریم برای درمان معده درد، کاهش نفخ شکم، درمان یبوست و سلامت دستگاه گوارش استفاده می شود.